Previzualizare

Fragmente video din cursuri

Extrase scurte din sesiuni anterioare, oferite pentru a înțelege formatul discuțiilor și modul în care sunt tratate exercițiile. Fragmentele au caracter informativ și nu reprezintă o garanție a conținutului exact al unei viitoare sesiuni.

Cadru dintr-o sesiune online, cu facilitatorul explicând un exercițiu despre blocarea timpului 3:12

Introducere în blocarea timpului

Explicație scurtă a principiului din spatele rezervării intervalelor de muncă profundă, cu un exemplu discutat în grup.

Participanți la o sesiune online notând răspunsuri pentru un exercițiu despre comunicarea cu clienții 4:47

Formulări pentru a spune nu

Un fragment din discuția de grup despre exprimarea unui refuz către un client, fără a compromite relația de colaborare.

Facilitator arătând un exemplu de calendar completat, în timpul unei sesiuni online despre rutină 2:58

De ce cedează rutina în ziua trei

Un fragment despre motivele frecvente pentru care o rutină nouă se abandonează în primele zile de aplicare.

Discuție de grup într-o sesiune online despre limitele dintre muncă și viața personală acasă 3:35

Închiderea zilei de lucru acasă

Fragment despre ritualurile scurte care marchează finalul programului, atunci când biroul și dormitorul coincid.

Despre aceste fragmente

Fragmentele afișate provin din sesiuni deja desfășurate și sunt publicate cu acordul participanților implicați direct în cadru. Conținutul are rol informativ, pentru a prezenta stilul de facilitare și tipul de exerciții folosite. Accesul la înregistrări complete se discută separat, prin formularul de contact.